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　　食品安全、营养过剩、饮食结构不合理等问题导致人们的健康受到了前所未有的威胁。健康专家表示，若想有效解决这些问题，必须将一日三餐从餐馆转移回到厨房，放弃常年在外就餐的不良生活习惯。若能在家自制美食，则可以根据自身身体状况设定健康食谱，能量的摄入总量也可以得到有效控制，食物原材料更是由自己把关，从根源杜绝了食品卫生问题。

　　不过这样一举多得的好事操作起来并不简单，“没时间、不会做厨房电器、太麻烦”是影响上班族回归厨房的最大障碍，除了每天早九晚六的正常工作时间以外经常还会加班，再加之多数人上班路途遥远，几乎没有时间能留给烹饪；即便是周末有时间的时候，对于基本没有接触过做饭的80后，想做出美味可口的一顿饭真是难上加难。

　　其实现代的厨房电器早已将烹饪过程简化到了按几个按钮就能做饭的地步，今天我们就向大家推荐几款这样的厨电产品，帮助大家轻松走进厨房，顺利回归健康。